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御泥坊美白肌肤的方法 [局部减肥] 日期：2012-02-14 11:37:22 点击：153 好评：0
蜜丝佛陀触感胭脂霜质地丝滑柔软，延展性好，轻松一抹就能让色调瞬间变得剔透自然，能与皮肤 完美 的融合，营造出白里透红的效果。并且能被肌肤持久抓色，让你的妆容清新自然水润。小巧的包装，携带方便，补妆更轻松。---美白面膜...
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5个瘦腿动作★ 矫正不良腿型★ [局部减肥] 日期：2011-06-04 17:01:31 点击：225 好评：8
OX型腿可是会让你的腿形大大失分，有什么方法能矫正O型腿和X型腿呢？小编今天教你11个简单的腿部伸展瑜伽动作， 减肥排行榜 帮你瘦腿的同时矫正OX型腿。 1、三角侧伸展式 step1 两腿分开约两个肩宽，右腿向外垂直于左腿脚板，膝盖弯曲呈弓步姿势。两手平举至...
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★简易瘦腰腹瑜伽★ 塑性感曲线★ [局部减肥] 日期：2011-06-04 16:51:54 点击：223 好评：6
很多爱美的女人总是会问，怎样才能快速减掉肚子上的赘肉呢？小编与你分享减肚子最有效的方法，教你十式有效瘦腰腹的瑜伽动作，让你减掉肚子上的赘肉，重塑性感腰身！...
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★每天坚持十分钟★ 帮你找回纤纤细腰★ [局部减肥] 日期：2011-06-04 16:50:30 点击：95 好评：4
第一套： 躺平，双腿并拢向上伸直运用腰腹部的力量。 背和臀部也同时向上挺直离开接触面。 然后慢慢放落。 重复次数依自己的能力来衡量。 第二套： 躺平，双手抱于脑后。 身体伸直 屈膝可，运用腰腹部力量，使身体坐起再躺下。 重复次数可依自己的体能来...
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★6个生活小习惯★ 让你拥有模特美腿★ [局部减肥] 日期：2011-06-01 14:17:22 点击：169 好评：8
对于很多女性来说，可能腿部不够完美的线条比囤积的脂肪更让人头疼，线条不够完美一般都是跟平时的生活习惯密不可分的，下面小编告诉大家几种方法，平时就要留意，长此以往拥有一双美腿便不是什么难事。 1、注意饮食 最需要戒掉咸辣食品。因为咸食容易让身体...
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